00:00
Pas de lecture
Image
  • نجمة أف أم
  • نجمة صباح
  • S-Mag
  • ميكس
  • الفاميليا 2.0
  • ميكس
  • Comment ça va
  • ميكس
  • Toute la Grille

اليوم.. العالم يحتفل “باليوم العالمي للنوم”

الأخبار الوطنية الجمعة، 15 مارس 2019 - 17:21

يحتفل العالم باليوم العالمي للنوم  سنويا في آخر يوم جمعة قبل الانقلاب الربيعي من كل عام. في تقليد بدأته الرابطة العالمية للنوم عام 2008.

يهدف الاحتفال بهذا النوم للتذكير بأهمية وفوائد النوم الجيد وأنماطه الصحية، وللتوعية باضطرابات النوم وآثارها على صحة الإنسان وتفاصيل حياته.

 طبيب متخصص في جودة النوم، وأحد منظمي الفعالية العالمية، يقول إن أهمية هذا اليوم تكمن في زيادة معرفة الناس عن النوم، وإيقاع الساعة البيولوجية لديهم، "خاصة في مناطق العالم التي لا تملك معرفة كافية حول الأمر".

ويضيف أن الرابطة ستحتفل هذا العام بالحدث تحت شعار "حافظ على إيقاعك لتستمتع بحياتك"، متطرقا لأهمية النوم الجيد في خلق توازن عاطفي وفكري.

وبينما يحتفل العالم بهذا اليوم بإقامة فعاليات مختلفة، أبرزها اللقاءات الطبية والاستشارية المفتوحة مع متخصصين بجودة النوم واضطراباته، يسارع البعض لالتقاط فراشهم والتوجه به نحو الساحات العامة والميادين، حيث تقام تجمعات للنوم في الهواء الطلق والأماكن العامة، احتفالا بالحدث.​

بقلم قسم الاخبار

لا يوجد سبر رأي حاليا

mail النشرة الإخبارية